Sapete, √® geniale questa cosa che i giorni finiscono. √ą un sistema geniale. I giorni e poi le notti. E di nuovo i giorni. Sembra scontato, ma c‚Äô√® del genio. E l√† dove la natura decide di collocare i propri limiti, esplode lo spettacolo: i tramonti.

Di tutte le cose importanti e urgenti che dobbiamo fare oggi ce n'√® una che non pu√≤ proprio aspettare: vivere! E sorridere ... insieme al caff√® . By¬†leggoerifletto:¬† Ho debolezze eleganti, e cicatrici charmantes - Alessandro Baricco Sono una donna felice, come lo dovrebbe essere qualunque donna al riverbero di questa et√† luminosa. Ho debolezze … Continua a leggere Sapete, √® geniale questa cosa che i giorni finiscono. √ą un sistema geniale. I giorni e poi le notti. E di nuovo i giorni. Sembra scontato, ma c‚Äô√® del genio. E l√† dove la natura decide di collocare i propri limiti, esplode lo spettacolo: i tramonti.

Fanalino fuggente

Lunario. Aforismi per un anno Fanalino fuggente Scrivere è continuare a inseguire, al di là della tenebra quel fanalino fuggente che è l’uomo. GESUALDO BUFALINO Il malpensante By lunarioaforismi.blogspot.com Reblogged... Scrivere è continuare a inseguire, al di là della tenebra quel fanalino fuggente che è l’uomo.

Mi piacerebbe tanto un bel giorno riuscire a vivere facendo cose giuste invece di limitarmi a non fare quelle sbagliate.

Se ti regalassero il film della tua intera vita, guarderesti il finale? By¬†leggoerifletto Il Grande Fratello - Chuck Palahniuk Il vecchio George Orwell aveva capito tutto, ma al rovescio. Il Grande Fratello non ci osserva. Il Grande Fratello canta e balla. Tira fuori conigli dal cappello. Il Grande Fratello si d√† da fare per tenere … Continua a leggere Mi piacerebbe tanto un bel giorno riuscire a vivere facendo cose giuste invece di limitarmi a non fare quelle sbagliate.

Sogna qualcosa di bellissimo. – BUONANOTTE – Dimenticavo … Non trattenerti mai dal dire ad una persona che l’ami. In ciascun rapporto ci sono due met√†…

Sogna qualcosa di bellissimo. Ma non di quelle cose che ti rendono triste quando ti svegli, semplicemente qualcosa che ti renda capace di essere felice per tutta la giornata successiva.....un abbraccio e un bacio....BUONANOTTE ... Raff & Anna Non trattenerti mai dal dire ad una persona che l'ami.   In ciascun rapporto ci sono due … Continua a leggere Sogna qualcosa di bellissimo. – BUONANOTTE – Dimenticavo … Non trattenerti mai dal dire ad una persona che l’ami. In ciascun rapporto ci sono due met√†…

Run and Coffee Addicted

Pigra...aspirante runner e altro

coffee-beans-265284_960_720Gioite  runnerini caffeinomeni.

Non solo non dovete eliminare dalla vostra dieta il caffè, ma un paio di caffè prima di una corsa renderà la vostra prestazione migliore.

Ok, non sono impazzita, ma da amante del buon caffè sono molto contenta di questa notizia. Certo bisogna star sempre attenti ad altre controindicazioni, soprattutto per problematiche di tipo cardiaco (il caffè è vietatissimo se soffrite  di tachicardia) o di tipo intestinale.

Oggi ho letto questa notizia su La Stampa che mi ha rimandato a questo link. Non ero però molto convinta, così ho fatto una rapida ricerca su internet ed ho scoperto che il tema è trattato ampiamente.

In pratica, la caffeina assunta prima di un allenamento aumenta l’ossidazione degli acidi grassi, riduce l’uso dei carboidrati durante l’attività fisica, aumentando invece quello dei grassi.Coffee-Man

Però non basta bere un caffè, è necessario farlo al momento giusto, ovvero un’ora prima dell’inizio dell’attività fisica e…

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un bellissimo inno all’amore, un fotografo di matrimoni ha dato vita a 365 illustrazioni che raffigurano la routine quotidiana condivisa da lui e sua moglie, cos√¨ come anche dai loro due figli piccoli.

huffingtonpost.it curtis-wiklund-illustrazioni /www.huffingtonpost.it In quello che √® un bellissimo inno all'amore, un fotografo di matrimoni ha dato vita a 365 illustrazioni che raffigurano la routine quotidiana condivisa da lui e sua moglie, cos√¨ come anche dai loro due figli piccoli. Quando non scatta fotografie di altre coppie che si amano, Curtis Wiklund ritrae istantanee quotidiane … Continua a leggere un bellissimo inno all’amore, un fotografo di matrimoni ha dato vita a 365 illustrazioni che raffigurano la routine quotidiana condivisa da lui e sua moglie, cos√¨ come anche dai loro due figli piccoli.

La mia anima √® una misteriosa orchestra; non so quali strumenti suoni o strida dentro di me corde e arpe, timballi e tamburi. Mi conosco come una sinfonia.

 Il libro dell’inquietudine - Mi conosco come una sinfonia. Come una sinfonia La mia anima è una misteriosa orchestra; non so quali strumenti suoni o strida dentro di me corde e arpe, timballi e tamburi. Mi conosco come una sinfonia. FERNANDO PESSOA Il libro dell’inquietudine Lunario. Aforismi per un anno

Festival di Sanremo -Vincono Gli Stadio con ‘Un Giorno mi dirai” √® la serata dei miracoli. Lucio

Stadio - Un giorno mi dirai Festival della Canzone Italiana di Sanremo Gli Stadio vincono¬†¬†con ¬†'Un Giorno mi dirai. TUTTI I VIDEO DI SANREMO 2016¬†http://bit.ly/1QU7zC9 http://www.sanremo.rai.it¬†- Sanremo 2016 Festival di Sanremo 2016 - Stadio Sanremo 2016 - I 65 vincitori della storia del Festival TUTTI I VIDEO DI SANREMO 2016 ¬†http://bit.ly/1QU7zC9 http://www.sanremo.rai.it¬†- Sanremo 2016 - … Continua a leggere Festival di Sanremo -Vincono Gli Stadio con ‘Un Giorno mi dirai” √® la serata dei miracoli. Lucio

14 febbraio

Enrico Garrou

A tutte le amiche e gli amici di WP, che sanno ancora sognare, una poesia della Gioconda Belli, accompagnata da un deliziosa immagine creata dalla bravissima Lucia Lorenzon. Felice  San Valentino, portatrici e portatori di sogni.

I portatori di sogni
Tutte le profezie raccontano
Che l’uomo creerà la propria distruzione.
Ma i secoli e la vita che sempre si rinnova
Hanno anche generato una stirpe di amatori e sognatori;
uomini e donne che non sognano la distruzione del mondo,
ma la costruzione di un mondo pieno di farfalle e usignoli.
Già da bambini erano segnati dall’amore.
Al di là delle apparenze quotidiane
conservavano la tenerezza e il sole di mezzanotte.
Le madri li trovavano piangenti per un uccellino morto
e pi√Ļ tardi trovarono anche molti di loro
morti come uccellini.
Questi esseri convissero con donne traslucide
e le resero gravide di miele e figli nutriti
da un inverno di carezze.

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‚ô° Il tuo cuore √® un gabbiano che vola libero nei cieli della vita‚ô° Lascialo andare senza paura, ti sapr√† condurre alla felicit√†‚ô° …Momenti di autentica felicit√† possono scaturire soltanto dal cuore‚ô° Se vuoi essere felice ascolta il tuo cuore, perch√© esso racchiude tutte le risposte che cerchi. ‚ô°

Auguro a tutti un   Felice ¬† ‚ô° ¬†‚ô° ¬†‚ô°¬† ¬† ¬† ¬† ¬† ¬†San Valentino...¬†‚ô° ‚ô° ‚ô° ¬† ¬†¬† ¬† ¬† e un bicchiere mezzo pieno‚ô° ¬†¬† immagine¬† ¬†elaborata ¬†dal web: ¬†¬†¬† ¬† ¬† ¬† ¬†¬†Ottimismo¬† wikipedia Festeggiate ¬†San Valentino! San Valentino Dicono che San Valentino sia una festa commerciale, che non vada neppure … Continua a leggere ‚ô° Il tuo cuore √® un gabbiano che vola libero nei cieli della vita‚ô° Lascialo andare senza paura, ti sapr√† condurre alla felicit√†‚ô° …Momenti di autentica felicit√† possono scaturire soltanto dal cuore‚ô° Se vuoi essere felice ascolta il tuo cuore, perch√© esso racchiude tutte le risposte che cerchi. ‚ô°

EDUCARE LA MENTE SENZA EDUCARE IL‚ô° CUORE ‚ô° , NON E’ AFFATTO EDUCAZIONE.

I lbri mi piacciono perch√® non strillano, sono silenziosi, eppure dicono un sacco di cose. By¬†leggoerifletto Quale scuola? - don Franco Locci "I ragazzi di oggi sono tutti 'imparati' - mi diceva un pap√† - mio figlio fa la prima elementare, sono cinque mesi che va a scuola, scrive, ha cinque quaderni e quattro insegnanti … Continua a leggere EDUCARE LA MENTE SENZA EDUCARE IL‚ô° CUORE ‚ô° , NON E’ AFFATTO EDUCAZIONE.

ezio bosso – following a bird

Benvenuti nel rifugio di Claudio

Ezio Bosso:
chi è il pianista che ha emozionato il Festival di Sanremo.
Nessuna retorica per un talento vero

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§

di Michele Monina

La musica, come la vita, si fa solo insieme. Questo il messaggio finale di Ezio Bosso, dopo la performance e il passaggio che pi√Ļ di ogni altro ha tenuto gli spettatori col cuore in gola per tutto il tempo. Gli occhi lucidi, l‚Äôattenzione costante, l‚Äôemozione a fior di pelle. La sua storia, nota nel mondo, da ieri √® diventata conosciuta anche da noi. E meno male.

Chi √® Ezio Bosso. Uno dei pi√Ļ importanti e rinomati compositori e direttore d‚Äôorchestra contemporanei. Ha scritto tanto, colonne sonore, collaborate col mondo del rock, musica classica e, l‚Äôanno scorso, √® uscito il suo primo album, The 12th Room. A vederlo, pi√Ļ che un musicista classico, sembra un rocker, i capelli spettinati, i vestiti neri, il suo modo di stare l√¨‚Ķ

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MOKA… ciao all’omino coi baffi.

https://www.youtube.com/watch?v=D5A-4ZOX468 http://imasdk.googleapis.com/js/core/bridge3.120.0_en.html#goog_1294805721 video Bialetti e il Carosello L'omino coi baffi e la moka L'omino con i baffi, caricatura di Renato Bialetti, disegnata da Paul Campani . Ansa   E' morto ad Ascona, nel Canton Ticino, Renato Bialetti, considerato il pap√† della caffettiera Moka. Aveva 93 anni ed era conosciuto come "l'omino coi baffi", quello della … Continua a leggere MOKA… ciao all’omino coi baffi.

Meravigliati ogni giorno della tua capacit√† di cambiare.

By¬†leggoerifletto √ą sempre colpa degli altri! - Anthony De Mello Una delle cose essenziali della vita umana, e a cui purtroppo molti cercano di sottrarsi, √® la responsabilit√† personale.¬† Ogni volta che diciamo: ¬ęNon √® stata colpa mia¬Ľ; ¬ę√ą stato lui che ... ¬Ľ; ¬ęSono stato costretto a ... ¬Ľ; ¬ęNon ho potuto far altrimenti...¬Ľ, … Continua a leggere Meravigliati ogni giorno della tua capacit√† di cambiare.

Sul treno – 10 settembre

La verit√† va amata pi√Ļ di se stessi e va cercata lungamente di errore in errore…
http://iocchenneso.blogspot.it/2016/02/la-verita-va-amata-piu-di-se-stessi-e.html

SentirsiBionda

PicsArt_1441864357687 Faville, Carcassonne

Ci sono dei ricercatori

e dei Maestri di Verità

sono i pi√Ļ silenziosi, invero,

ma io amo anche chi si espone

senza prudenza

oscillando.

A tutti io do la buona ventura.

Non siate cauti!

La verità va amata

pi√Ļ di se stessi

e va cercata lungamente

di errore in errore

ma l’uomo manifesti anche nei suoi errori

l’amore del suo cercare

e la sua natura vibrante!

Sfavillate dunque

come fanciulli di energia!

Rimbombate come tuoni

e arrampicatevi sulle alture.

I momenti di noia sono quelli

in cui morite all’amore.

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Un SALUTO da Fly… & carnevale sia.

Maschere florentiadomus.tumblr.com ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† FLY   ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† SOLE CIOCCOLOSO >>> Carnevale & ... SAN VALENTINO Sempre con ... cioccolato fondente nocciole e noccioline e pastasfoglia. ¬†& ¬†carnevale sia...